搜索 "自我疗愈"
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【电子书】《翻过那座山》(epub)
名称:《翻过那座山》(epub)描述:本书聚焦“父爱如山”背后的复杂面向,探讨当父爱表现为严苛、控制或冷漠时,如何影响个体心理。作者何圣君融合心理学与疗愈实践,提供一套“登顶”路线图,帮助读者识别情绪根源、修复内在小孩、打破代际传递,并建立健康心理边界。核心在于“重新养育自己”,夺回人生掌控权,实现内在疗愈与超越。链接:百度:https://pan.baidu.com/s/1wxAfU4DAZuGIm0OkSRSYWA?pwd=1111 夸克:https://pan.quark.cn/s/87f2f6e8862b...
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客官请上座(2025)4K S01全 杜比音效
名称:客官请上座(2025)4K S01全 杜比音效.描述:穷游旅行冒险家谢小运出走八年终于返乡归来,途径醉仙楼正在找一个接班人,他意外接手了这家百年老店,本打算变卖换钱,却卷入了江湖风波,对门还有一个他未过门的未婚妻豆腐西施,也结交了各种各样性格迥异的江湖朋友,几位伙伴的帮助下,谢小运利用醉仙楼保护了会稽女侠花蝴蝶,劝说了锦衣卫都指挥使李四重新为国效命,抓获了制造假黄酒的奸商阿九,收留了无家可归的孤儿小树苗,与日本浪人在天姥山比剑决斗,于大佛寺和游历讲学的圣贤王阳明先生谈天论地……形形色色的客官们带来五花八门的传...
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Cardi B AM I THE DRAMA FLAC 44kHz 24bit qobuz
名称:Cardi B AM I THE DRAMA FLAC 44kHz 24bit qobuz描述:Cardi B时隔7年的第二张录音室专辑《AM I THE DRAMA?》于9月19日发行,引发全球热议。专辑名源于她“自带戏剧性”的生活,创作中她曾因自我否定推翻80多首歌,陷入瓶颈期。内容涵盖离婚后的“爱的戒断”与事业压力,是她对公众形象的反击和自我疗愈。专辑还云集多位顶级女艺人,包括Selena Gomez(合作曲《Pick It Up》为流行与house风格派对热单)、Lizzo、Kehlani、Megan...
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《照亮破碎之心》(pdf)[百度网盘]
名称:《照亮破碎之心》(pdf)描述:★“光遗传学之父”、精神病学专家卡尔·戴瑟罗思重磅作品!★饶毅作序,世界顶尖科学家力荐!★寻找被埋藏在心灵深处的秘密声音,发现那些痛苦煎熬的、迷失的人。卡尔·戴瑟罗思是美国斯坦福大学的教授、神经科学界的明星,他在光遗传学方面取得了卓越的成就,已经获得除诺贝尔奖以外几乎所有的重要科学奖项。《照亮破碎之心》是戴瑟罗思的首部作品,他从光遗传学技术及相关研究入手,围绕某个人和某种精神方面的疾病(边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症和厌食症等)展开,讲述了一个个作者亲历的真实且生动的故事,...
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《照亮破碎之心》(pdf)
名称:《照亮破碎之心》(pdf)描述:★“光遗传学之父”、精神病学专家卡尔·戴瑟罗思重磅作品!★饶毅作序,世界顶尖科学家力荐!★寻找被埋藏在心灵深处的秘密声音,发现那些痛苦煎熬的、迷失的人。卡尔·戴瑟罗思是美国斯坦福大学的教授、神经科学界的明星,他在光遗传学方面取得了卓越的成就,已经获得除诺贝尔奖以外几乎所有的重要科学奖项。《照亮破碎之心》是戴瑟罗思的首部作品,他从光遗传学技术及相关研究入手,围绕某个人和某种精神方面的疾病(边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症和厌食症等)展开,讲述了一个个作者亲历的真实且生动的故事,...
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《被艺术疗愈的勇气生活的答案之书》(epub)[百度网盘]
名称:《被艺术疗愈的勇气生活的答案之书》(epub)描述:在这个快节奏的世界里,我们常常迷失在琐碎的生活中,忽略了内心的声音。艺术就像一盏明灯,能在黑暗中照亮我们的心灵,让我们重新与自己对话。本书是一次艺术之旅,也是一次心灵的探索。在这段旅程中,我们将穿越时空,与伟大的艺术作品、本书作者的波普艺术风格画作和写实的摄影作品,以及当代艺术家的画作相遇,与虚构的主人公共同感受生命的起伏和激情。这不仅是一本书,更像是一次心灵的冒险,一次跨越现实与想象的奇妙之旅。链接:https://pan.baidu.com/s/1c4_...
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《我们为什么缺乏安全感》(epub)[百度网盘]
名称:《我们为什么缺乏安全感》(epub)描述:本书能引导你追溯和理解你的过去,理解你的大脑如何基于你的经历构建了你的现实,明白生活中的哪些方面影响了你,以及它们如何限制了你。本书能帮你解答下列问题:为什么我们会依恋?为什么我们需要别人的认可?为什么我们认为自己永远不够好?为什么我们害怕被评判,害怕让别人失望?为什么我们总是在一段关系中患得患失?......作者玛丽亚·埃斯克拉佩兹以一切情感关系为核心,基于心理学中的依恋理论,通过自己作为情感治疗师的真实咨询案例,探寻人在成长过程中形成情感创伤的原因。链接:http...
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《挽回爱情33堂课》:分手复合与情感修复的实用指南
《挽回爱情33堂课》:分手复合与情感修复的实用指南一部专为失恋、分手及情感困惑的人士打造的情感修复书籍,提供科学实用的方法和案例指导,帮助你重新审视关系、修复矛盾、重建信任。书中内容涵盖情感沟通技巧、复合策略和自我疗愈方式,让你在挽回爱情的同时,也能成长为更好的自己。适合失恋后寻求复合或情感提升的人阅读。链接:https://pan.quark.cn/s/5eff99888b38 #分手复合技巧 #挽回爱情...
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《被艺术疗愈的勇气生活的答案之书》(epub)
名称:《被艺术疗愈的勇气生活的答案之书》(epub)描述:在这个快节奏的世界里,我们常常迷失在琐碎的生活中,忽略了内心的声音。艺术就像一盏明灯,能在黑暗中照亮我们的心灵,让我们重新与自己对话。本书是一次艺术之旅,也是一次心灵的探索。在这段旅程中,我们将穿越时空,与伟大的艺术作品、本书作者的波普艺术风格画作和写实的摄影作品,以及当代艺术家的画作相遇,与虚构的主人公共同感受生命的起伏和激情。这不仅是一本书,更像是一次心灵的冒险,一次跨越现实与想象的奇妙之旅。链接:https://pan.quark.cn/s/0f89a...
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《我们为什么缺乏安全感》(epub)
名称:《我们为什么缺乏安全感》(epub)描述:本书能引导你追溯和理解你的过去,理解你的大脑如何基于你的经历构建了你的现实,明白生活中的哪些方面影响了你,以及它们如何限制了你。本书能帮你解答下列问题:为什么我们会依恋?为什么我们需要别人的认可?为什么我们认为自己永远不够好?为什么我们害怕被评判,害怕让别人失望?为什么我们总是在一段关系中患得患失?......作者玛丽亚·埃斯克拉佩兹以一切情感关系为核心,基于心理学中的依恋理论,通过自己作为情感治疗师的真实咨询案例,探寻人在成长过程中形成情感创伤的原因。链接:http...
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【听书解读】《真希望我父母读过这本书》
名称:【听书解读】《真希望我父母读过这本书》描述:这本书能为你开阔视野,增加文化资本2. 如何为孩子创造一个正常而舒适的成长环境3. 如何在抚养下一代的过程中进行自我疗愈和修复适合谁听1. 心理学爱好者2. 已经或者即将拥有下一代,对育儿知识有需求者3. 自我感觉在原生家庭关系中受到伤害,在探索自我疗愈方法者链接:https://pan.quark.cn/s/ebd2e4346afe 📁 大小:n🏷 标签:#心理学 #家庭育儿 #亲密关系 #听书解读 #真希望我父母读过这本书 #quark...
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不再试着修补生命 [励志成功]
名称:不再试着修补生命 [励志成功]描述:放下对他人的期待,面对并接纳最糟的部分,是自我疗愈与完整的关键。本书探讨如何在纷乱世界中找到平和,通过全然接纳,体验全然喜乐与宁静。它揭示我们本自具足,无需外求,并引导我们超越自我设限。链接:https://pan.quark.cn/s/69f5c985054c 📁 大小:NG🏷 标签:#励志成功 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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拜六礼拜 (2025) 闽南语中字.1080p.HamiVideo 更新至 7 集
资源标题:拜六礼拜 (2025) 闽南语中字.1080p.HamiVideo 更新至 7 集资源描述:本剧从三个女子脱轨、一团糟的生活展开。她们经历混乱、自我疗愈与各种意外,在前行的路上发掘自我,忠于自我,改变成长。链接:夸克:https://pan.quark.cn/s/fc60dbb21f9c 📁 大小:16.4G🏷 标签:#拜六礼拜 #拜六禮拜 #Holiday #台剧...
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治愈你自己 [人文社科]
名称:治愈你自己 [人文社科]描述:面对日益增多的健康威胁,乔普拉博士与坦齐博士提出新方案,改善免疫力,保持生命活力。本书提供身心健康和免疫力的最新研究,并附“一周行动计划”,助您找到自我疗愈方法。同时,教您预防阿尔茨海默病等慢性疾病,缓解压力和炎症,延缓衰老。健康责任在您自己!链接:https://pan.quark.cn/s/c4346dc54f28 📁 大小:NG🏷 标签:#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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张信哲《忘记》1989年情歌圣典 24bit-WAV母带级无损音乐
张信哲《忘记》1989年情歌圣典 24bit-WAV母带级在线观看/下载链接:(音乐 张信哲忘记 夸克网盘资源) :https://pan.quark.cn/s/a7fdbad7de06类别:音乐舞蹈分类:母带级无损文件大小:446MB存储网盘:夸克网盘 支持Hi-Res级WAV直下音乐专辑《忘记》专辑介绍:张信哲1989年奠定"情歌王子"地位的里程碑之作,在清泉嗓音中完成悲伤美学升华。专辑以冷调弦乐铺陈告别诗篇,《舍不得你要离开》用教堂管风琴构建仪式感,《相信相依》以双簧管与钢琴编织命运羁绊。...
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《95的不舒服,呼吸能解决》|本间生夫呼吸疗法|3MB便携版epub
《95的不舒服,呼吸能解决》|本间生夫呼吸疗法|3MB便携版epub在线观看/下载链接:电子书《95的不舒服,呼吸能解决》夸克网盘资源:https://pan.quark.cn/s/29978134d873类别:电子书分类:健康养生📁 大小:3MB存储网盘:夸克网盘《95的不舒服,呼吸能解决》支持移动端阅读及笔记同步电子书《95的不舒服,呼吸能解决》内容概要日本呼吸科学权威本间生夫颠覆性提出「呼吸代偿理论」,通过解剖学视角解析腹式呼吸、箱式呼吸等12种核心技法,系统性改善焦虑症、慢性疲劳、睡眠障碍等9大类现代病。书...
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《愛自己,和誰結婚都一樣》|婚姻本质解密 [德文直译未删减epub]
《愛自己,和誰結婚都一樣》|婚姻本质解密 [德文直译未删减epub]在线观看/下载链接:电子书 愛自己和誰結婚都一樣 夸克网盘资源:https://pan.quark.cn/s/198b35b7d9a2类别:电子书籍分类:电子书籍文件大小:5.2MB存储网盘:夸克网网盘 愛自己和誰結婚都一樣 支持在线阅读和高速下载书籍简介:德国心理学家爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特现象级著作,基于柏林婚姻研究所12年追踪数据,揭示「自我完整度」与婚姻质量的深层关联。中文版特别配置:①可交互的「内在小孩疗愈」音频引导模块 ②22个真实离婚...
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阿德勒的情绪整理术【自我疗愈与心理成长的实用指南】
阿德勒的情绪整理术【自我疗愈与心理成长的实用指南】在线观看/下载链接:(电子书 阿德勒的情绪整理术 夸克网盘资源):https://pan.quark.cn/s/2a68c328dd6e类别:电子书分类:电子书籍文件大小:未知存储网盘:夸克网盘 阿德勒的情绪整理术 支持在线观看和高速下载书籍名称 阿德勒的情绪整理术 内容介绍:《阿德勒的情绪整理术》是基于阿尔弗雷德·阿德勒心理学体系的情绪管理读本,帮助现代人从阿德勒心理学的角度理解和掌控愤怒、焦虑、悲伤、自卑等情绪。本书以通俗易懂的语言解构日常生活中的情绪困扰,引导...
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【心理自助指南】《如何停止不开心:负面情绪整理手册》| 14种负面情绪应对策略 | 心理学实用工具书 | PDF电子版
【心理自助指南】《如何停止不开心:负面情绪整理手册》| 14种负面情绪应对策略 | 心理学实用工具书 | PDF电子版在线观看/下载链接:(电子书 如何停止不开心 夸克网盘资源):https://pan.quark.cn/s/a4fcef784c32类别:电子书籍分类:电子书籍文件大小:35MB存储网盘:夸克网盘(支持在线阅读和高速下载)电子书 如何停止不开心:负面情绪整理手册 内容介绍:这本心理学实用指南系统性地分析了14种常见的自我破坏行为模式,包括自我批评、社交回避、情感麻木等负面情绪应对机制。作者通过可操作...
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我破碎的真理子 [MOBI/AZW3/EPUB] - 治愈系文学作品
我破碎的真理子 [MOBI/AZW3/EPUB] - 治愈系文学作品在线阅读/下载链接:(夸克网盘) https://pan.quark.cn/s/42bc8c645c06内容简介:真理子在一个不幸的家庭中长大,内心早已伤痕累累。她迷失在痛苦之中,不知道如何才能走出困境,只能一步步活成旁人眼中那个不值得同情的女人。这部作品细腻地描绘了真理子破碎的内心世界,以及她在绝望中寻求救赎和自我疗愈的过程。文件格式: Mobi, AZW3, Epub分类: 文学小说标签: #小说 #日本...
最新留言
说:我来找找
2025-10-08 01:24:33说:许我
2025-10-04 22:57:52说:内容丰富,希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享!!!
2025-10-02 21:11:39说:内容丰富,希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15说:找找看有没有找到自己想要的资料
2025-10-02 21:10:55说:大哥夸克 Q 群都满了 麻烦再弄个群 谢谢
2025-10-02 17:38:02说:曾仕强教授
2025-09-27 22:20:31说:失效了 老哥
2025-09-25 17:10:10