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《断舍离》｜自我提升经典之作 [认知重塑与生活简化指南]

《断舍离》｜自我提升经典之作 [认知重塑与生活简化指南]在线观看/下载链接：电子书断舍离夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/6db38e8ea777支持格式：PDF+EPUB双版本类别：电子书分类：自我提升文件大小：N存储网盘：夸克网盘（含断舍离练习手册及认知重塑音频）简介：《断舍离》是由日本著名生活整理专家山下英子所著，揭示了现代人生活中常见的「加法」思维，强调通过「断舍离」实现生活的简化与提升。书中指出，我们常常被外界信息和物质所牵引，却忽视了时间和精力的有限性。通过「断舍离」的方法...

电子书籍 2025-05-26 55 0 2025 夸克网盘
【播客】蒋方舟深度解析拖延症治愈指南：30岁重构人生秩序 | 焦虑时代自救手册

蒋方舟深度解析拖延症治愈指南：30岁重构人生秩序 | 焦虑时代自救手册在线观看/下载链接：(我三十岁才治好拖延症夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/ebce35b14dc6 类别：学习教育分类：知识教程播客我三十岁才治好拖延症深度解析作家蒋方舟在45分钟深度访谈中，系统解构当代青年拖延症本质：从社交媒体时代的信息过载焦虑，到职场内卷引发的决策瘫痪，揭露「伪懒惰」背后的深层心理机制。通过其个人十年抗争史——从清华求学时的写作拖延、创业期的决策恐惧，到建立「认知...

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大通缩时代生存指南：这10本书让你逆风翻盘！[免费在线观看][夸克网盘]

名称：大通缩时代生存指南：这10本书让你逆风翻盘！描述：书单如下：1中国社会各阶层分析2M型社会-大前研一3工作、消费主义和新穷人4断舍离(2019年新版)5消费主义如何操控我们6剧变(第二版)7制造消费者8下流社会:一个新社会阶层的出现9第4消费时代10怦然心动的人生整理魔法链接：https://pan.quark.cn/s/04c8539dcc82 📁 大小：29MB🏷 标签：#电子书 #PDF #图书 #学习 #大通缩时代生存指南 #这10本书让你逆风翻盘 #quark...

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