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加沙眼泪 Gazas tårer (2010)
名称：加沙眼泪 Gazas tårer (2010)描述：影片以一种粗糙的风格，通过独特的影像资料将现代战争的残酷后果充分展现出来。 电影描写了女人和孩子们在激烈的战争之后维持日常生活的能力。他们中很多人生活在帐篷或是废墟中，急需金钱、食物、水和电。其他人失去了家人，或是只剩下自己严重受伤了的孩子陪在身边。战争可以解决纷争或是带来和平吗？电影镜头跟随着这三个孩子一路走过战乱以及停战后的日子。链接：https://pan.quark.cn/s/074732f2f9bf 大小：NG标签：#纪录片...
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【更新至 第二季 08 】怪兽8号 (2025) 内附 第一季 + 侦察任务 内嵌简繁字幕
名称：【更新至 第二季 08 】怪兽8号 (2025) 内附 第一季 + 侦察任务 内嵌简繁字幕描述：这是一个怪兽如日常般威胁人类的世界。日比野卡夫卡原本立志加入“日本防卫队”，却放弃梦想，在怪兽清扫公司工作。与他一同发誓“两人一起消灭所有怪兽”的发小亚白米娜已经成为第三部队队长大显身手，再加上遇到了想要加入防卫队的后辈市川莱诺，以此为契机，卡夫卡再次开始追逐梦想。链接：https://pan.quark.cn/s/86655f83160c 📁 大小：34.1GB🏷 标签：#怪兽8号 #动作 #科幻 #动画 #日漫...
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【电子书】《遗传之书：写在基因里的进化故事》（epub）
名称：《遗传之书：写在基因里的进化故事》（epub）描述：每个生物的身上都隐藏着一部编码丰富的遗传之书，讲述无数祖先世界的故事。莫哈韦沙漠的角蜥皮肤颜色和花纹酷似砂石，那是对其祖先家园的具体描述；叶尾壁虎枯叶般的身体让我们不禁想象它的祖先栖息在枯叶中的情景。这些故事不仅写于体表，也深深刻在它们的每一个身体器官、每一个行为习惯，包括它们的基因组里。生物并没有抹去遗传之书中已不再发挥作用的早期文字，如蜥蜴胚胎上的鳃弓回忆着其祖先在水中生活的故事，鲸和儒艮的肺记录了其祖先从陆地回到海洋时的呼吸系统改造。遗传之书连接过去，...
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【电子书】《真的真的准备好结婚了吗》（epub）
名称：《真的真的准备好结婚了吗》（epub）描述：“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。本册聚焦于结婚问题,以两人携手共度余生为愿景,指出了一对新人在结婚之前、婚礼仪式上和结婚之后应该考虑的问题。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1kZfNjb2Y9hNr33EewQCKBg?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/bd81a90512eb...
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霍比特人2：史矛革之战 (2013) 4K HDR 中英硬字幕
名称：霍比特人2：史矛革之战 (2013) 4K HDR 中英硬字幕描述：距离孤山越来越近，矮人远征军的道路却变得异常艰险。他们躲过了苍白半兽人的不懈追杀，在幽暗密林前和甘道夫（伊恩·麦凯伦 Ian McKellen 饰）兵分两路，后者前往多尔哥多探寻索伦的动向，而霍比特人比尔博·巴金斯（马丁·弗里曼 Martin John C. Freeman 饰）和矮人们先是遭到巨大蜘蛛的袭击，随后又被精灵王子莱戈拉斯（奥兰多·布鲁姆 Orlando Bloom 饰）及其木精灵同伴捕获。比尔博急中生智，利用魔戒救出伙伴，继而引...
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霍比特人：意外之旅 (2012) 4K HDR 中英硬字幕
名称：霍比特人：意外之旅 (2012) 4K HDR 中英硬字幕描述：中土最后一座矮人王国埃尔波尔，巍峨壮丽，庄严雄伟。老国王索尔积聚大量财富，却引来恶龙史茅革的觊觎和荼毒，最终导致这座城池陷落。许多年后，灰袍巫师甘道夫（伊恩·麦凯伦 Ian McKellen 饰）找到弗罗多的舅舅——霍比特人比尔博·巴金斯（马丁·弗里曼 Martin John C. Freeman 饰），邀请他加入由13名矮人组成的远征队伍。原来史茅革已多年不见声息，背负家国仇恨的矮人王子索林（理查德·阿米蒂奇 Richard Armitage...
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HIFI试音碟 东方神秘园DSD 世界之音 WAV +CUE
名称：HIFI试音碟 东方神秘园DSD 世界之音 WAV +CUE描述：小提琴演奏：程旖琴弦乐：亚洲爱乐乐团通俗与高雅如何兼得？熟悉的旋律，由小提琴重新演绎，尽顾音乐的张力。精选十首曲目，经著名音乐人郑平昌老师改编，凝结成这部音乐大碟。清晨午后，冲泡一杯浓茶，静静地聆听；美丽的音符在空气中飞舞，轻轻地闭上眼睛，陶醉在音乐的海洋中。专辑曲目:01 暗香02 我的祖国03 月亮代表我的心04 同一首歌05 青藏高原06 弯弯的月亮07 城南旧事08 在那遥远的地方09 茉莉花10 万泉河水链接：https://pan....
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【电子书】《一本书读懂30部管理学经典》（epub）
名称：《一本书读懂30部管理学经典》（epub）描述：本书汇集众多世界顶级管理大师的管理思想，剖析这些管理思想的形成过程、核心内容，最大程度解读其精髓。意大利小说家伊塔洛·卡尔维诺曾说：“一部经典作品，是一本即使我们初读也好像是在重温我们以前读过的东西的书。”本书正是以此为理念，系统梳理30部管理学经典，帮助读者快速掌握管理学的核心脉络与实践智慧。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/14x9xJMrM3GfLk8uysCEeWw?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.c...
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心思刀理 (2017)
名称：心思刀理 (2017)描述：徐浩峰导演每拍一部电影，都有进行武术整理的习惯。他曾为电影《师父》撰写《坐看重围》一书。纪录片《心思刀理》，是徐氏武侠片《刀背藏身》的武术纪实。本片展示了徐浩峰悉心指导许晴、春夏、张傲月等演员学习刀法的细节，囊括了形意刀、双手剑、居合道、格斗等，如教科书般，一招一式均有正统出处。本片利用电影《刀背藏身》拍摄过程中所积累的丰富花絮以及对导演和主创人员的深入采访，展现了电影《刀背藏身》台前幕后的众多精彩细节，导演徐浩峰的艺术创作手法，以及他对武侠电影独特而深邃的理念与见解。链接：htt...
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【电子书】《写作之癖：巴尔加斯·略萨的人生与创作》（epub）
名称：《写作之癖：巴尔加斯·略萨的人生与创作》（epub）描述：本书融合了作者的私人记忆、访谈、真实事件、奇闻逸事、阅读感想和大量相关的研究成果，对于任何有兴趣了解1994年塞万提斯文学奖得主、2010年诺贝尔文学奖得主巴尔加斯·略萨的读者来说，都是一部必读传记。很少有作家如马里奥·巴尔加斯·略萨般享有极度勤奋的美名。对他而言，写作成了一种癖好，因而能不断写出佳作，成为西班牙语文坛最多产的作家之一。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/12Vyr8KywZSfSBT5HqyQwTw?pwd=1...
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Kendrick Lamar - good kid, m.A.A.d city (2012) FLAC qobuz
名称：Kendrick Lamar - good kid, m.A.A.d city (2012) FLAC qobuz描述：这是美国说唱歌手肯德里克·拉马尔（Kendrick Lamar）的第二张录音室专辑，是西岸说唱的里程碑之作。专辑以半自传形式，讲述主角在洛杉矶康普顿的成长故事，围绕街头暴力、帮派文化、身份认同等主题展开，呈现环境对个体的影响与自我救赎的思考。音乐上融合爵士、灵魂乐元素，叙事连贯且富有画面感，获第56届格莱美7项提名，入选《滚石》“史上最伟大500张专辑”，至今仍是说唱界极具影响力的经典。链接...
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【电子书】《我,不吃早餐!》（epub）
名称：《我,不吃早餐!》（epub）描述：牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病，医生嘱咐他要少量多餐且早餐一定要吃。但基利博士通过亲自测量血糖发现早餐后血糖异常升高，进而重新审视早餐与健康的关系。他结合人体昼夜规律、黎明现象及激素作用，挑战“早餐最重要”的传统观念，亲身实践早餐断食法，成功稳定血糖并减少腰围。本书融合科学研究与个人实证，为饮食习惯提供全新反思视角。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1gxQJB7hFTFz7PhiDkgdg7w?pwd=1111 夸克：https...
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【电子书】《像罗马皇帝一样思考》（epub）
名称：《像罗马皇帝一样思考》（epub）描述：在本书中，作者带领我们与古罗马皇帝马可·奥勒留一起踏上人生之旅，见证他如何在困顿、危难和心灵挑战中保持内心的宁静与人格的高贵。通过斯多葛哲学，马可·奥勒留建立起强大的精神韧性，本书结合其人生故事与现代心理学，为应对当代心理与道德挑战提供实用指南。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1zAQZEMDF8StvLgIHIr11KQ?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/4eb274d50fbb 📁大小：642 KB🏷标...
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好一个乖乖女（2025）1080p S01全 合并版 HiveWeb
名称：好一个乖乖女（2025）1080p S01全 合并版 HiveWeb描述：鹿鸣于饱受鹿家长达十年的精神折磨，后来遇到了段休冥，前期鹿鸣于利用段休冥来达到自己逃离鹿家，后面发现段休冥对自己的是绝对的顺从和信任，于是慢慢爱上了段休冥，最后逃离鹿家重获自由，发展绘画事业，强大自己的羽翼，重新找回12岁那年光芒万丈的自己。链接：https://pan.quark.cn/s/e182e646dfdc 📁 大小：3GB🏷 标签： #剧情搜索群：@Quark_0更多资源频道看置顶：@AQB_gonggao...
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【电子书】《江户时代江户城》（epub）
名称：《江户时代江户城》（epub）描述：1839年，一个名叫常野的日本女人逃离家乡，徒步前往首都江户。35岁的她历经三次婚姻，家人急于将她再嫁。在江户，她住在仅5平方米的房间，生活艰难。作为外乡人，她的命运脆弱，随时可能被火灾、饥荒或幕府改革摧毁。尽管家乡人希望她认输回家，但她坚持留在江户，努力重建自己的生活。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1Lb1AmaycxYRebpb08EBkWg?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/643bd0aa7d25 📁...
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![《真的，好想忘记：心灵创伤不是你的错》(epub)[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/07/68bda9dbbe1e5.jpg)
《真的，好想忘记：心灵创伤不是你的错》(epub)[百度网盘]
名称：《真的，好想忘记：心灵创伤不是你的错》(epub)描述：本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识，介绍了心理创伤被多次曲解的发展史；主张心理创伤其实意味着人的力量和健全，而非传统观念中的软弱无能；并且提出应对创伤首先要消除羞耻感；还提供了多种帮助我们疗愈创伤的实用工具。书中的主体章节都包含了一个完整的心理治疗案例以及研究成果介绍，内容涉及创伤后应激障碍、心身问题、亲密关系、丧失亲友、家庭暴力和面对死亡等，尽可能帮助更多的读者走出创伤，重回幸福人生。链接：https://pan.baidu.com/s/1w...
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B站黑马尚硅谷官方课程整理大合集 编程教育完整资源
B站黑马尚硅谷官方课程整理大合集 编程教育完整资源在线观看/下载链接：知识教程 B站黑马尚硅谷官方课程 百度网盘资源：https://pan.baidu.com/s/1C58c-gJz441ufeiqksJn0g?pwd=1111类别：知识教程分类：知识教程文件大小：未知存储网盘：百度网盘 B站黑马尚硅谷官方课程 支持在线学习和高速下载知识教程 B站黑马尚硅谷官方课程 内容介绍：整合B站知名教育UP主“黑马程序员”与“尚硅谷”的全套免费编程课程，涵盖Java、前端、大数据、Python、人工智能等热门技术方向。包含...
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【短剧】清宫计（24集全集）柳甯＆余茵＆李佑霖＆叶皓然
【短剧】清宫计（24集）柳甯＆余茵＆李佑霖＆叶皓然描述：2025-09-07更新热门最新抖音 快手 番茄 红果 百度 河马剧场 等付费 短剧推荐/每日同步更新！ 和谐失效看其他网盘 先转存-再观看-避免和谐失效夸克：https://pan.quark.cn/s/0a25ad3fa1d8 百度：https://pan.baidu.com/s/10Tn0_37vyO3vtc-FroyLUA?pwd=1111 📁大小:N🏷标签：#短剧 9月短剧总链接...
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【短剧】爱错多年终于放过自己（39集全集）
【短剧】爱错多年终于放过自己（39集）描述：2025-09-07更新热门最新抖音 快手 番茄 红果 百度 河马剧场 等付费 短剧推荐/每日同步更新！ 和谐失效看其他网盘 先转存-再观看-避免和谐失效夸克：https://pan.quark.cn/s/f3044e8a74c9 百度：https://pan.baidu.com/s/1ohvGuVjvKE0AMw3WZDAlpg?pwd=1111 📁大小:N🏷标签：#短剧 9月短剧总链接...
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【韩剧】我的青春（2025）【全集 首更02】1080p
名称：我的青春（2025）【全集】1080p描述：讲述曾是童星的男主角宣佑海（宋仲基 饰），因成人世界的欲望被迫退出娱乐圈，转行为小说家兼花艺设计师，过着平凡生活。女主角成济妍（千玗嬉 饰）出身富裕家庭，后家道中落成为娱乐公司组长。为事业成功，她主动打破初恋宣佑海的平静生活，试图利用其过往名气。两人在人生最黑暗时期曾互相扶持，时隔十多年重逢，重新面对青春时期的伤痛与未竟情感。链接：https://pan.quark.cn/s/5e642143eca2 https://pan.baidu.com/s/1FW2slj7...
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说：内容，谢谢
2025-09-10 23:31:58说：待我来看看
2025-09-08 10:54:02说：哇哦让我看看
2025-09-08 10:51:45说：哇哦让我找找有没有我需要的
2025-09-08 10:51:23说：找找看有没有找到自己想要的资料111111111111111111111111
2025-09-08 10:50:56说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-09-08 10:50:39说：谢谢学习了
2025-09-05 13:44:19说：谢谢楼主分享，祝楼主身体健康
2025-08-30 15:29:50