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八段锦详细解说教学，早上起床必做的一套全身养生功法
名称：八段锦详细解说教学，早上起床必做的一套全身养生功法描述：为你提供了完整的八段锦练习指导，适合早晨起床后进行全身调理。八段锦是一套古老的气功养生功法，通过简单易学的动作，帮助改善体质、调节气血、舒缓压力。链接：https://pan.quark.cn/s/63db12b31d85 标签：#八段锦教学 #八段锦气功 #早晨养生功法 #养生功法教程 #八段锦详细解说...
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PR基础全通关：从0到1，快速进阶PR视频剪辑大神指南（全42课）
名称：PR基础全通关：从0到1，快速进阶PR视频剪辑大神指南（全42课）描述：《PR基础全通关》是一套系统的Adobe Premiere Pro学习教程，从基础操作到高级技巧，全方位帮助初学者掌握视频剪辑的核心技能。不管你是零基础小白，还是想提升视频编辑能力的用户，这个教程都将带你从0到1，快速成为剪辑大神。通过循序渐进的学习路径，轻松上手PR，让你的剪辑作品更加专业、高效。链接：https://pan.quark.cn/s/09062059cfd4 标签：#PR教程 #PR视频剪辑技巧 #PR零基础入门 #PR攻...
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麻将高手教学，快速提升胜率的实战技巧指南
名称：麻将高手教学，快速提升胜率的实战技巧指南描述：想成为麻将高手并快速提升胜率？本教学为你提供详细的实战技巧和策略，从牌局分析到出牌思路，助你在麻将桌上轻松取胜。通过掌握这些核心技巧，你将能有效提升判断力和应对能力，让胜率大幅提高。无论是初学者还是有经验的玩家，这份教程都能帮助你成为麻将高手！链接：https://pan.quark.cn/s/7b6e07a3e882 标签：#麻将实战技巧 #麻将高手教学 #麻将教学视频 #麻将快速入门 #麻将胜率提高...
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价值几万的小吃教程：一共500多道，精心整理，轻松学会
名称：价值几万的小吃教程：一共500多道，精心整理，轻松学会描述：汇集了几百种小吃的详细制作方法，涵盖传统小吃、街头美食、家庭小吃等多种类型。每个教程都经过精心编写，步骤清晰，易于上手。无论你是烹饪新手还是美食达人，都能帮助你轻松学会各种美味小吃，提升烹饪技能。链接：https://pan.quark.cn/s/0146cbefe115 标签：#小吃秘方 #小吃教程 #小吃配方 #烹饪教程 #街头美食...
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新手到大师的航拍全教程｜207节全方位航拍课程全面掌握航拍技巧
名称：新手到大师的航拍全教程｜207节全方位航拍课程全面掌握航拍技巧描述：本套207节航拍课程从基础到进阶，全面涵盖了航拍的核心知识与实战技巧。课程内容包括设备配备、飞行控制器、拍摄结构、后期处理等各个阶段，适合从零入门到初学者有一定经验的进阶者。通过系统的学习，你将逐步掌握从入门到大师级的航拍技巧，轻松拍摄出专业级的作品。链接：https://pan.quark.cn/s/918e63dc2cbe 标签：#航拍教程 #航拍技巧 #航拍大师 #航拍攻略 #航拍新手教程...
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价值数千元的小吃教程大全：专业美食做法视频教学
名称：价值数千元的小吃教程大全：专业美食做法视频教学描述：这套小吃教程大全价值数千元，汇集了顶级美食达人多年经验，包含了各类热门小吃的独家做法。从传统经典到现代创意，每一道美食都经过精心挑选和详细讲解，保证你能轻松学会，做出美味又精致的小吃。链接：https://pan.quark.cn/s/ee5b8f553c97 标签：#小吃秘方 #小吃教程大全 #开店小吃教程 #专业小吃教学 #小吃做法大全...
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2024年最新手机维修教程 | 详细拆机步骤与故障排除指南
名称：2024年最新手机维修教程 | 详细拆机步骤与故障排除指南描述：带您深入了解多款手机的维修过程，从基础的拆机步骤到高级的故障排查，这个教程涵盖了所有您需要掌握的技巧。不论您是新手还是经验丰富的维修人员，这些视频都能帮助您快速解决常见问题，并提升您的手机维修技能。链接：https://pan.quark.cn/s/d503061ac891 标签：#手机维修教学 #手机故障排查 #手机拆机教程 #最新手机维修技巧...
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【翼狐网】C4D+OC赛博朋克影视大场景综合实战【中文讲解】 - 带源码课件
名称：【翼狐网】C4D+OC赛博朋克影视大场景综合实战【中文讲解】 - 带源码课件描述：本套教程以三大案例进行讲解，创建的场景均使用C4D以及Octane制作； 从前期素材准备,寻找灵感，前期构图，确定画幅场景比例，再开始搭建- 材质-灯光-渲染参数设置-多通道输出-NUKE多通道合成，会理论加实战 的全流程细致的讲解到场景优化以及必须要避免的问题和技巧；本教程在综合表现会偏向零基础的OC/C4D用户，让你从小白到真正 独立创作出自己风格的作品。链接：https://pan.quark.cn/s/44e670d5f...
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大话HTTP协议 漫画+图解编程基础课程
大话HTTP协议 漫画+图解编程基础课程在线观看/下载链接：(知识教程 大话HTTP协议 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/31ad6fa0f322类别：知识教程分类：编程开发文件大小：未提供存储网盘：夸克网盘 大话HTTP协议 支持在线学习和高速下载知识教程 大话HTTP协议 内容介绍：本课程采用漫画+图解的形式，系统讲解HTTP协议的核心知识。针对实际工作需求，从基础概念到实际应用全面覆盖HTTP协议要点，弥补传统教程过于理论化的不足。课程设计生动有趣，通过直观的图解和漫画形式，帮助...
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【尚硅谷】2024新版MySQL速通视频教程 - 带源码课件
名称：【尚硅谷】2024新版MySQL速通视频教程 - 带源码课件描述：教程包括九大章节，100+核心技术点、1000+实战练习，每个技术点配套练习和总结，让你听得懂，学得会，做得出！内容涵盖：基础概念和环境准备、核心操作语法(增删改查)、企业多表语法(内、外、自然连接、自连接、子查询等)、库表高级特性(多表关系/约束/事务/权限/8+新特性/备份容灾机制等)、数据库综合实战等。链接：https://pan.quark.cn/s/6a2879f3cc99 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #尚...
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uz影视 v1.6.6.0 手机+电视+电脑+保姆教程+源
名称：uz影视 v1.6.6.0 手机+电视+电脑+保姆教程+源描述：uz影视一款免费追剧的高清视频播放软件，让用户们在这里享受更好的观看体验，还有很多的资源可以进行切换，各种热门的电视电影直接搜索播放，网络播放流畅，更精彩的影视效果，非常实用的，一起来这里看看吧！链接：https://pan.quark.cn/s/95954f2e3856 📁 大小：26.6m🏷 标签：#软件 #手机软件 #电视软件 #直播软件 #TV软件 #电视 #电视家 #电视直播 #直播 #TV #TVBOX #影视仓 #uz影视 #电脑...
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大话HTTP协议 漫画+图解打造的编程基础课程
名称：大话HTTP协议 漫画+图解打造的编程基础课程描述：无论从实际工作还是认知的角度，系统学习HTTP都非常必要，这是很多人刚需，但不论是学校还是市面上的教程很少有既系统又贴近实际工作的，这是我们制作此课程的出发点和目的链接：https://pan.quark.cn/s/2776e12e602d 大小：NG标签：#学习 #知识 #课程 #资源...
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【尚硅谷】2024新版MySQL速通视频教程 - 带源码课件
名称：【尚硅谷】2024新版MySQL速通视频教程 - 带源码课件描述：教程包括九大章节，100+核心技术点、1000+实战练习，每个技术点配套练习和总结，让你听得懂，学得会，做得出！内容涵盖：基础概念和环境准备、核心操作语法（增删改查）、企业多表语法（内、外、自然连接、自连接、子查询等）、库表高级特性（多表关系/约束/事务/权限/8+新特性/备份容灾机制等）、数据库综合实战等。链接：https://pan.quark.cn/s/daaaaf8a8d3b 大小：NG标签：#学习 #知识 #课程 #资源...
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![手机摄影与短视频拍摄零基础一本通 [学习教育]](https://img.ypw.im/tg/2025/07/22/687f43749a45c.jpg)
手机摄影与短视频拍摄零基础一本通 [学习教育]
名称：手机摄影与短视频拍摄零基础一本通 [学习教育]描述：这是一本手机摄影与短视频拍摄的零基础教程，涵盖实拍技巧、设备设定、视频表现力提升、创作美学及镜头运用等丰富内容。适合摄影爱好者、短视频创作者及希望提升视频质量的达人博主。链接：https://pan.quark.cn/s/8ce2e7ee0a0e 📁 大小：NG🏷 标签：#学习教育 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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AI绘画虚拟模特图0到精通
名称：AI绘画虚拟模特图0到精通描述：从 AI 绘画虚拟模特图的零基础到精通，是一段循序渐进的学习旅程。在这里，你将从最基础的工具操作开始，逐步掌握虚拟模特的人体结构绘制、服饰搭配技巧、光影处理方法以及风格化塑造。无论是写实风、动漫风还是未来科技风，都能通过系统学习找到核心创作逻辑，最终实现从模仿到独立设计，让虚拟模特在你的笔下拥有独特灵魂与表现力。链接：https://pan.quark.cn/s/0c0cd776dcdd 📁 大小：x🏷 标签：#AI绘画教程 #虚拟模特创作 #零基础学绘画 #数字艺术设计 #绘...
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【万门大学】UI设计师入门指南
名称：【万门大学】UI设计师入门指南描述：课程为零基础入门的教程，从UI设计工作的内容划分、界面认识、基础操作以及实战讲解；如果你是没有任何经验的小白想转行做UI设计师，本套课程将非常适合你学习链接：https://pan.quark.cn/s/89b262735c94 大小：NG标签：#学习 #知识 #课程 #资源...
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【圣思园】Kotlin高级进阶与原理剖析视频教程 - 带源码课件
名称：【圣思园】Kotlin高级进阶与原理剖析视频教程 - 带源码课件描述：Kotlin是一种在 Java 虚拟机上运行的静态类型编程语言，被称之为 Android 世界的Swift，Kotlin是Android开发的官方支持语言，但Kotlin的应用场景却并非止于Android，后端依然是Kotlin大展身手的领域。在近几年间，Kotlin已经在JVM领域大放异彩；本套Kotlin培训教程目的在于帮助大家从一开始就更加深入、正确且系统地学习这门语言，无论你是做前端开发还是后端开发，本套课程都值得你去学习。链接：h...
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时光机-摄影师的PS养成记之与PS的初次约会
名称：时光机-摄影师的PS养成记之与PS的初次约会描述：时光机的《摄影师的PS养成记之与PS的初次约会》是一门专为摄影爱好者及新手摄影师设计的Photoshop基础课程，从零开始系统讲解PS的核心操作。课程涵盖界面认识、面板定制、性能优化、色彩管理等实用内容，帮助学员快速掌握修图必备技能，提升后期效率。通过定制化工作流程和摄影师专用设置，让PS操作更贴合实际拍摄需求，适合零基础或想系统巩固基础的学员。链接：https://pan.quark.cn/s/c9d18f45ea99 📁 大小：137.98 MB🏷 标签：...
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生财有术2025年7月最新航海实战教程
名称：生财有术2025年7月最新航海实战教程描述：国内顶尖搞钱社群【生财有术】，各路高手手把手搞钱实操详细教学，涵盖网创各个领域最新最实用的搞钱打法，带你从0到1跑通一门赚钱的副业！链接：https://pan.quark.cn/s/49337c7b2345 📁 大小：26G🏷 标签：#生财有术 #网创 #创业 #赚钱 #副业 #知识星球 #quark...
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最新留言
说：谢谢
2025-08-17 23:10:45说：谢谢
2025-08-17 23:10:26说：链接没了
2025-08-15 23:27:03说：好人一生平安.谢谢
2025-08-13 17:00:16说：好人一生平安..
2025-08-13 17:00:05说：好人一生平安
2025-08-13 16:59:54说：资料很好，感谢分享
2025-08-12 13:14:31说：想找找看有没有需要的资料
2025-08-12 13:10:23